Nia

Sport Fitness in Heidelberg und Umgebung

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 08.05-09.0

 

Svensk folder  

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2019

 Podcast 2018: På svenska.https://www.acast.com/epiclifestyle/27.joyofmovementmedulrikaeiworth

Nia, Pilates und Yoga Kurse Jede/r kann mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse.

Herzlich willkommen!

Ab 26.09 Donnerstags Pilates 17:00-18:00, Nia 18:00-19:00 in www.bildungszentrum-mosbach.de Bitte Voranmeldung.

Läuft immer Mittwochs  Nia und Yin Yoga  10:30-12:00 Heidelberg ww.Aera-Fitness.de Alle sind willkommen!

Ab 13.9 Freitags 09:00-10:30 Pilates und Nia in der Sporthalle Nüstenbach/Mosbach. Bitte Voranmeldung bei mir

 

 
27.07-02.08  Schweden/Dalarna Masesgården
Flyer in Deutsch

 Nia vecka på ett underbart vegetariskt hälsohem i Dalarna Masesgården. Yoga, stavgång, vattengympa, dans, rygg-gympa... intressanta föredrag, fantastisk mat m.m. Du har 20% rabatt av mig om du är ny gäst. Hör av dig! 

DEUTSCH: Eine Woche mit viel Nia in Masesgården, eine idyllische Bio-Wellness-Farm mit vegetarische Küche, nur rote Holzhäuser, nah am Siljan-See.  Unterricht ist vor allem in Schwedisch aber mein Kurs in Nia ist in Deutsch und Schwedisch . 20% Rabatt für neue Gäste! Bei mir bitte anmelden.

NEU! 14-21 September 

Griechenland, Kefalonia! Grekland!

https://pension-trifilli.com/ Nia, Pilates, Yoga, baden, entspannen... Persönliche Atmosphäre, lauschiger Garten unter Orangenhain mit Taverne. Lokale Spezialitäten mit Gemüse aus eigenem Anbau. Sehr schönes Seminarhaus mit Parkettboden und Meerblick . Kosten: Übernachtung/Woche 230€ inkl. Frühstück in DZ, 350€ in EZ. 300 Meter zum Meer.   Nia, Pilates, Yoga Kurs, Ausflüge &  Organisation 310€. Zusätzlich nach Wunsch mit Brigitte Benthin,  Yoga der Achtsamkeit, Jin Shin Jyutsu und/oder Oi Gong und auch Shiatsu. Direktflug nach Kefalonia ab Frankfurt und Berlin mit Ryanair. Faszien Fitness Flyer

SVENSKA: Grekland i https://pension-trifilli.com/ Nia, pilates, yoga, bad, avslappning....personlig atmosfär, härlig trädgård under apelsinträd med taverna. lokala specialiteter med grönsaker och eget odlat. Separat, stort, vackert  träningslokal med parkettgolv och havsutsikt. Pris: Bed and breakfast/vecka 230€ i dubbelrum, 350€ i enkelrum. Kursavgift inkl. organisation. 310€. Möjlighet till Qi gong, yoga eller shiatsu under veckan. Svensk folder  

 28.09-05.10 Provence,
Ausgebucht!

Nia, Pilates, Yoga und vieles mehr in ein sehr schönes Haus in Provence  nahe Nimes, Avignon, max 12 Teilnehmer. Dazu wer möchte Surya Soul morgens mit Marion Martens. Die Atmosphäre, wie in einer französischer Film!! 
ÜN mit Französische Frühstück 30€/Nacht. Kurspreis inkl. Organisation und Ausflüge 350€

16.11-17.11 Mosbach/Neckarelz.
Ausgebucht, Warteliste!

Nia, Pilates und Yin Yoga Seminar in Bildungshaus Neckarelz. 74821 Mosbach/Neckarelz. Der Kurs ist für für Alle! Kosten inkl. Übernachtung in DZ + alle Mahlzeiten: 160€, EZ-Zuschlag 10€   Flyer mit Infos
www.bildungshaus-neckarelz.de

23-30 November
Gomera bei Teneriffa
 Ausgebucht! Fullt!
 

Nia, Pilates, Faszien & Yin Yoga  in El Cabrito, eine kleine Natur-Paradis, auf La Gomera bei Teneriffa.  Nachmittags wenn die Sonne nicht mehr am Strand scheint Nia/Pilates/Yoga Kurs,  2,5-3 Stunden an 5 Tagen.  Flyer mit Infos     Ein Tag ist ganz frei um etwas mehr von La Gomera zu sehen. Kurs: 240€. 

2020  
01.02-02.02
Waldenburg

Nia- Faszien Fitness mit Freude!    
Der Workshop ist für alle, auch totale Anfänger und nicht nur für Sportlehrer oder Physiotherapeuten!            

Durch die einfachen rhythmisch fließenden Bewegungsabfolgen und die Bodenübungen (Florplay) in Nia wird die Beweglichkeit erhöht, die Koordination und Dehnbarkeit verbessert, die Muskulatur gekräftigt, der Kreislauf in Schwung gebracht  und die Faszien werden fest und elastisch. Im Mittelpunkt steht die Lebensfreude und Spaß an der Bewegung und wir werden uns viel bewegen!   www.bk-waldenburg.de

08.02-13.02  Schweden/Dalarna Masesgården

Flyer in Deutsch  

Bli mjuk och smidig! När bindväven är stel blir vi stela. När den är elastisk, blir vi mjuka och rörliga. Vi ger under veckan fasciorna (bindväven) extra uppmärksamhet genom olika typer av träning som Nia, yoga och pilates. 

Masesgården är ett underbart vegetariskt hälsohem i Dalarna . Yoga, skidåkning, vattengympa, dans, rygg-gympa... intressanta föredrag, fantastisk mat m.m. Du har 20% rabatt av mig om du är ny gäst. Hör av dig! 

DEUTSCH: Eine Woche mit Nia, Pilates, Yoga, Yin-Yoga und Faszien Fitness in Masesgården, eine idyllische Bio-Wellness-Farm mit vegetarische Küche, nur rote Holzhäuser, nah am Siljan-See.  Unterricht ist vor allem in Schwedisch aber mein Kurs in Nia, Pilates und Yoga ist in Deutsch und Schwedisch

 

25.04-26.04 Mosbach/Neckarelz
5 Plätze frei!

Nia, Pilates und Yin Yoga Seminar in Bildungshaus Neckarelz. 74821 Mosbach/Neckarelz. Der Kurs ist für für Alle! Kosten inkl. Übernachtung in DZ + alle Mahlzeiten: 170€, EZ-Zuschlag 10€   Flyer mit Infos
www.bildungshaus-neckarelz.de

26.09-03.10 Griechenland,Kefalonia

https://pension-trifilli.com/ Nia, Pilates, Yoga, baden, entspannen... Persönliche Atmosphäre, lauschiger Garten unter Orangenhain mit Taverne. Lokale Spezialitäten mit Gemüse aus eigenem Anbau. Separat gelegenes sehr schönes Seminarhaus.

Kosten: Übernachtung ab 230€/Woche inkl. Frühstück (Preise von 2019). Kursgebühr und Organisation 320€

SVENSKA: Grekland i https://pension-trifilli.com/ Nia, pilates, yoga, bad, avslappning....personlig atmosfär, härlig trädgård under apelsinträd med taverna. lokala specialiteter med grönsaker och eget odlat. Separat lokal ideal för kroppsarbete och dans. Pris: Övernattning/vecka 230€ i dubbelrum, 350€ i enkelrum inkl. frukost. Kursavgift inkl. organisation. 320€

 14.11-15.11 Mosbach/Neckarelz. 

Nia, Pilates und Yin Yoga Seminar in Bildungshaus Neckarelz. 74821 Mosbach/Neckarelz. Der Kurs ist für für Alle! Kosten inkl. Übernachtung in DZ + alle Mahlzeiten: 165€, EZ-Zuschlag 10€   Flyer mit Infos  www.bildungshaus-neckarelz.de

21-28 November
Gomera bei Teneriffa
Nur 2 Plätze frei!

Nia, Pilates, Faszien & Yin Yoga  in El Cabrito, eine kleine Natur-Paradis, auf La Gomera bei Teneriffa. Unterricht in Deutsch und Schwedisch + etwas in Englisch. Nachmittags wenn die Sonne nicht mehr am Strand scheint Nia/Pilates/Yoga Kurs,  2,5-3 Stunden an 5 Tagen.  Flyer mit Infos     

Ein Tag ist ganz frei um etwas mehr von La Gomera zu sehen. Kurs: 250€.  Anmeldung                  Prices 2018

SVENSKA! Nia, pilates, yoga och fascia träning på Gomera, El Cabrito, en oas mitt i Atlanten. Egen ekologisk farm med frukt och grönt, naturstrand, du tar dig hit per båt, perfekt plats att "landa" på. Helpension fr.o.m. 77€/dygn, pris 2018)  SVENSK FOLDER

2021   
 08.05-09.05 Nia, Pilates und Yin Yoga Seminar in Bildungshaus Neckarelz. 74821 Mosbach/Neckarelz. Der Kurs ist für für Alle! Kosten inkl. Übernachtung in DZ + alle Mahlzeiten: 160€, EZ-Zuschlag 10€   Flyer mit Infos
www.bildungshaus-neckarelz.de
 16.10-17.10  Nia, Pilates und Yin Yoga Seminar in Bildungshaus Neckarelz. 74821 Mosbach/Neckarelz. Der Kurs ist für für Alle! Kosten inkl. Übernachtung in DZ + alle Mahlzeiten: 160€, EZ-Zuschlag 10€   Flyer mit Infos
www.bildungshaus-neckarelz.de

NIA AUSBILDUNG ... White Belt (für Anfänger) bis Black Belt + 52 Moves MIT ANN CHRISTIANSEN 

mehrere Termine in Hamburg, Schweiz, München, Österreich, Belgien, Schweden, Finnland...
www.anniann.com

                                              Meine Happy Aging seit 21 Jahren:  Juice Plus (Obst , Gemüse und Beeren) 

                                                                      http://www.juiceplus.com/+eiworth71924r

 

 

 


 

 

 

 

 

 

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